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| リフレクソロジーの流れ |
リフレクソロジーは手軽でありながら、健康の増進、ストレスの軽減に大変効果の高いものです。
ご予約から当日までの流れをご説明いたします。
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１． ご予約
当サロンは完全予約制となっております。メールまたはお電話にてご予約ください。
リフレクソロジーはご紹介に限り、男性の方のご予約もお受けしております。
ご予約可能な日時は予約ページをご参照ください。
トリートメントの時間に、コンサルテーション、足浴、お着換えの時間が加わります。
メールでのお申込みの場合は第3候補くらいまでお知らせいただくとスムーズです。
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２． 当日（トリートメント前）
*当日の飲酒はお避けください。
*お食事は1時間以上前にお済ませください。
*発熱、出血、足の怪我や足裏の広い面積にわたる皮膚トラブルのあるときはトリートメントは行えません。
その他体調不良等ありましたら、ご連絡ください。生理中はトリートメントは可能ですが、痛みのひどいときなどは 避けます。
※妊娠中の場合は、安定期にはいって経過が順調な方で、過去にリフレクソロジーを受けたことのある方は施術可 能です。
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３． コンサルテーション
初回のトリートメントの前に、カウンセリングシートへのご記入をお願いいたします。
当日トリートメントを行う前に、安全の確認と有効なトリートメントを行うために、当日のご気分、体調、持病、生活習慣などについて質問させていただきます。
ふくらはぎ、太腿コースの場合は、体調やメンタル、香りのお好みに合わせて、トリートメントに使用する精油を選びます。
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４． お着換え
足裏コースの場合はお着替え不要ですが、ショートパンツ、Tシャツのご用意がありますので、必要な場合はお着替えいただけます。
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５． 足浴
足の観察を行い、気づいたことをお伝えいたします。
足の観察後に、全身の血行を促しリラックスしていただくために足浴を行います。
足浴の湯にも精油を加えます。
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６． トリートメント
ベッドに仰向けになっていただき、トリートメントを行います。
ふくらはぎ、太腿のコースは最初うつぶせになって行います。
途中眠くなったら、どうぞお休みください。
*標準的なトリートメントの順序
うつぶせ（ふくらはぎ、太腿）⇒仰向け（すね、太腿）⇒足裏
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７． アフターコンサルテーション
お着換えを済ました後、トリートメント中気づいたこと、セルフケアのアドバイスなどがありましたらお伝えいたします。
アフターコンサルテーションではハーブティのサービスがあります。
トリートメントの後は
*激しい運動などは避け、白湯、常温の水などの水分を多めにとり、ゆっくりお過ごしください。
*入浴は軽めにしてください。
*飲酒は避けるか控えめにしてください。
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自然療法サロン ピューリファイ
杉並区清水1丁目 ＪＲ中央線、東京メトロ丸ノ内線、東西線 『荻窪駅』 北口から徒歩12分
e-mail：purify@earth.so-net.jp
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